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骆氏颈椎康复枕对颈椎病亦可起预防和治疗作用
一、概诉:
      颈椎病是一种综合症,又称颈椎综合症。它常见于中老年。是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生,或颈椎正常生理曲线改变后刺激或引起的一组综合症状。这类患者轻则常常感到头、颈、肩及臂麻木,重则可导致肢体酸软无力,甚至出现大小便失禁及瘫痪。 
        颈椎病多由颈椎间盘退变、老化及继发性改变,从而刺激或压迫神经根、脊髓或影响椎动脉血液供应引起的一系列症状和体征。这与多种因素有关,以致病情错综复杂。颈椎病是50岁以上人群中的常见病。颈椎位于上颅和胸椎之间,颈椎问盘的结构与腰椎间盘相似。间盘较厚,活动范围较大。其中第1、第2颈椎主要是旋转活动,第3颈椎以下部位前后移动较多,第5、第6颈椎在屈伸活动时前后移动范围最大。颈椎在脊椎中活动度最大,因此其颈间盘、周围韧带受伤机会增加。同时,随着年龄的增长和损伤的积累颈椎间盘也发生退行性改变,逐渐老化,弹性减退,脆性增加。如果继续受到损伤,可使椎体的骨膜受牵拉和挤压,而产生损伤后修复反应,形成增生骨赘,骨赘与破裂的椎间盘组织成突出物,压迫邻近的组织。突出物如向外侧突出,可压迫神经根,而产生神经根被压迫或刺激的症状;如突出物向后突出,压迫脊髓可产生脊髓受压症状;如突出物向侧方突出,可刺激交感神经;如压迫椎动脉,可引起椎动脉供血不足症状。此外,青壮年颈椎间盘尚未发生退化时,可因明显的外伤而破裂,发生急性颈椎间盘突出,表现症状与颈椎病相似,但无骨赘增生。较少见。  
        加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
        避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。
注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
       枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个"正常"位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。二、颈椎病的最新诊断标准
        颈椎病是中、老年人的常见病、多发病之一。颈椎病是泛指颈段脊柱病变后所表现的临床症状和体征。目前,颈椎病的最新诊断标准为:        
(1)临床表现与影象学所见相符合者,可以确诊。   
(2)具有典型颈椎病临床表现,而影象学所见正常者,应注意除外其他病患后方可诊断颈椎病。   
(3)仅有影象学表现异常,而无颈椎病临床症状者,不应诊断颈椎病。   
诊断依据分别为:   
(1)颈型:①主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。②X线片上颈椎显示曲度改变或间关节不稳等表现。③应除外颈部其他疾患(落枕、肩周炎、风湿性肌纤维组织炎、神经衰弱及其他非椎间盘退行性变所致的肩颈部疼痛)。   
     (2)神经根型:①具有较典型的根性症状(麻木、疼痛),且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。②压头试验或臂丛牵拉试验阳性。③影象学所见与临床表现相符合。④痛点封闭无显效(诊断明确者可不作此试验)。⑤除外颈椎外病变(胸廓出口综合征、网球肘、腕管综合征、肘管综合征、肩周炎、肱二头肌腱鞘炎等)所致以上肢疼痛为主的疾患。   
      (3)脊髓型:①临床上出现颈脊强损害的表现。②X线片上显示椎体后缘骨质增生、椎管狭窄。影象学证实存在脊髓压迫。③除外肌萎缩性脊膀例索硬化症、脊髓肿瘤、脊髓损伤、继发性粘连性蛛网膜炎、多发性末梢神经炎。     
      (4)椎动脉型:关于椎动脉型颈椎病的诊断问题是有待于研究的问题。①曾有猝倒发作。并伴有颈性眩晕。②旋颈试验阳性。③X线片显示节段性不稳定或枢椎关节骨质增生。④多伴有交感症状。⑤除外眼源性、耳源性眩晕。⑥除外椎动脉I段(进入颈6横突孔以前的椎动脉段)和椎动脉III段(出颈椎进入颅内以前的椎动脉段)受压所引起的基底动脉供血不全。⑦手术前需行椎动脉造影或数字减影椎动脉造影(DSA)。   
      (5)交感神经型:临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状,x线片有失稳或退变.椎动脉造影阴性。   
       (6)其他型:颈椎椎体前乌嘴样增生压迫食管引起吞咽困难(经食管钡剂检查证实)等。
三、防治颈椎病枕头有讲究
      枕头是人们日常生活中的必需品,其作用是在人睡眠时维持头颈部的正常生理位置。从医学角度上看,枕头的适当与否,与颈椎病的形成存在一定的因果关系。
  如果枕头过高,就容易使头颈部过度前屈,颈椎后方肌群与韧带如长时间处于这种状态,就会导致劳损。长期的劳损可使椎体后缘和劳损相应部位的骨质发生慢性退行性变,此时很容易形成骨刺,并对颈部脊髓、血管和周围神经产生压迫,从而出现颈背疼痛、上肢麻木等颈椎病症状。
      如果枕头过低或不枕枕头,同样不可取。因为低枕或无枕会使头颈部过度后屈,同样容易使颈部肌肉、韧带发生疲劳,日久就会形成慢性劳损而成为颈椎病的前奏。
       那么,什么样的枕头才是恰当的呢?合乎生理要求的枕头应是:形状一般以两端高、中间低的金元宝形为佳;枕头的长度一般以超过自己肩宽10厘米至16厘米即可;枕头的高度以头颈部压下后与自己的拳头高度相当为宜。此外,枕芯的原材料可选用荞麦皮、薄绒、缘豆壳、饮用后晾干的茶叶等,做到软硬适当。儿童的枕头应稍硬一些。





      四、 枕头的优劣关系到人的生活质量
       人的一生有三分之一时间在床上度过,睡眠休息是为了恢复精力和体力。然而有些人越睡越“累”,早上起床后感到脖子酸、肩背痛,甚至头晕、手臂发麻,更严重者一天到晚昏昏沉沉、四肢无力。此时如果做X线检查,会发现这些人的“颈椎序列”变直了。实际上他们的颈椎在睡眠中“不知不觉地”被拗伤了。罪魁祸首是“宽枕头”,因为“宽枕头”垫高了头部,迫使脖子向前屈,使人在睡眠中一直处于(相当于站立时的)“低头”状态。长时间“低头”睡觉与长时间“低头”工作一样,使颈椎受伤。如此日积月累,引发颈椎病。枕头的结构虽然简单,却关系到人们的健康,关系到人们一生的生活质量。选用枕头不可盲目和草率





        1、保健枕必须具备的条件
        保健枕必须具有两个功能:(1)不会伤害颈椎,(2)能维护“颈椎序列”的形态、维持颈部结构的各项功能。人体脊柱的形态向前凸出的“C”形,医学上称之为“颈曲”。如果“颈曲”被破坏,颈椎受损伤,颈内各种结构的功能就要受影响。。因此能维护人体“颈曲”的枕头才有保健作用。这种保健枕头必须具备下列条件:(1)当人仰卧时它能填满颈后与床铺之间的空隙,并有一定的弹性支撑力,在睡眠中能维护颈椎原有的“弯曲度”;(2)当侧卧时它又能维持颈椎呈一条水平线。不言而喻,这种能保健的枕头应该是比较“窄”的,垫在脖子后面的,并且应该有合适的高度。我们姑且把这种“窄”的枕头称为“颈枕”。令人遗憾的是目前市面上出售的各种各样花花绿绿的大枕头普遍偏“宽”,那些标榜“专治颈椎病”的“颈椎枕”、“保健枕”也偏宽,当人仰卧时它迫使颈部屈曲,“颈曲”被拉直,甚至被拉成“反曲”,破坏了“颈椎序列”的形态,使颈椎在睡眠中受伤。这种“宽”枕头实际上已成为一种“公害”,它天天在损害人们的健康,天天在“制造”颈椎病。正由于这个原因,颈椎病成了人群的常见病、多发病。因此要预防颈椎病,就要与各式各样的“宽”枕头告别,尽快使用“颈枕”。
3、颈椎病人为什么更需要使用“颈枕”?
       “用枕不当”是引发颈椎病的根本原因,所以治疗颈椎病首先必须丢弃“宽”枕,使用“颈枕”。其目的是逐渐矫正其变形的“颈椎序列”,重新塑出“颈曲”。这也就是人们常说的“治病要除根”。如果病根不去除,仅仅采用牵引、按摩、针灸、电疗以及口服药物等方法治疗,则“治标不治本”,使颈椎病久治不愈。
         颈椎是人体在活动中,在关节中旋转活动次数最频繁的脊柱节段。自人类出生后,就面临着必需的活动。 对于不同职业的工作者,颈椎承受着不同程度负荷、损伤,颈部会逐渐出现病变。
        五、骆氏颈椎康复枕依据生物力学原理和人体颈椎解剖特点设计而成,主要有两部分组成:药垫,圆形枕。使用该枕,能在较短时间内恢复颈椎正常生理曲度,消除由颈椎变形或增生所引起的颈、肩、背酸痛,手指麻木、视力减退、耳聋耳鸣、恶心、胸闷心慌等症状,还可舒缓减压、平和心气和改善睡眠环境、促进人体新陈代谢等。
      该枕效果可靠,使用方便、舒适,可仰卧也可侧卧,不受时间和条件限制。使用该枕,患者无须反复往返医院,可在睡眠中得到治疗,在使用中得到预防
      祖国医学经过了数千年实践,留下了大量的医学著述,其中也包含与颈椎病临床表现有关的理论及治疗经验。古人经过大量的实践,细致的观察,详细地记录了和我们今天所述颈椎病的各型病变相似的症状和治疗方法。中医学认为,颈椎病属痹证范畴,其病机主要为肝肾亏虚,痰湿阻络,气血运行不畅,日久风寒湿邪留滞经络,肌肉,关节,以致气血阻闭不通,不通则痛。气血阻滞则经脉失养,出现颈、肩、臂疼痛、麻木等症状。
      骆氏颈椎康复枕根据益气养血、活血通络,散风止痛的原则,精选祖国名贵中草药精制而成,按君、臣、佐、使配伍,共达温经通络,驱风除湿,活血止痛的目的。 当归、川芎、等,研为粗末,装枕垫。


发布日期: 2008-07-12 17:49:40 【回目录】

 
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